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धर्मशाला | बालुगलोआ स्कूल में योग की Class

Updated on Sunday, September 28, 2025 05:15 AM IST

सीनियर सेकेंडरी स्कूल बालुगलोआ में पतंजलि किसान सेवा समिति के जिला अध्यक्ष कैप्टन ओंकार सिंह जी की उपस्थिति में एक महत्वपूर्ण आयोजन हुआ। इस कार्यक्रम में स्कूल के प्रिंसिपलकविराज जी के नेतृत्व में स्कूल के बच्चों और अध्यापकों ने साथ मिलकर योग अभ्यास किया।

कार्यक्रम की मुख्य बातें:

- योग अभ्यास: स्कूल के बच्चों और अध्यापकों ने साथ मिलकर योग अभ्यास किया, जिससे उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार हो सके।

  • सम्मान समारोह: इसी स्कूल से सहयोग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर में उत्कृष्ट प्रदर्शन करने वाली अपूर्वा को प्रमाण पत्र और गोल्ड मेडल से सम्मानित किया गया। यह सम्मान रामतीर्थ शर्मा, मंडल प्रभारी / राज्य कार्यकारिणी के सदस्य द्वारा प्रदान किया गया।
  • स्कूलों में योग कक्षाओं का एक सबसे बड़ा लाभ तनाव-मुक्ति की उनकी क्षमता है। योग में प्रयुक्त विश्राम और ध्यान तकनीकें, जैसे गहरी साँस लेना और ध्यान, स्कूली बच्चों में तनाव और चिंता को कम करने के प्रभावी साधन हैं। 
  •  रचनात्मक क्षमताओं में वृद्धि, याददाश्त में सुधार और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाना शामिल है. छात्र योग के माध्यम से सचेतनता और शारीरिक स्वास्थ्य विकसित कर सकते हैं. 

यह आयोजन न केवल स्कूल के बच्चों और अध्यापकों के लिए प्रेरणादायक था, बल्कि समुदाय में योग और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। स्कूल के प्रिंसिपल श्री कविराज जी ने इस आयोजन को सफल बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।

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